Aan het laden…

Je gebruikt Internet Explorer. Deze website ondersteunt alleen moderne browsers. Gebruik alsjeblieft Chrome, Firefox, Safari of Edge.

Menu
Thomas Groen, coach, glimlach

Ben jij zorgverlener en wil je grip op je stressvolle leven?

Laat mij je helpen weer je authentieke zelf te zijn zodat je je leven kunt leiden zoals JIJ wilt en leiderschap (terug) kunt pakken en niet meer continu aan de verwachtingen van anderen probeert te voldoen.

Plant

Geen label(s)

Ik heb een label en dat is irritant. Je wilt jezelf zijn en daar hoort geen label bij.

Twee bomen en een kleine boom

Geen machogedrag

Hier gaat het om zijn wie je écht bent en wie je wilt zijn. Gemaakt stoer zijn doe je maar ergens anders.

Drie bomen op een berg

Persoonlijk en op maat

Jij bent uniek. Mijn methode staat vast, de rest is op jou afgestemd.

Je bent zorgverlener en held… Toch?

Je bent zorgverlener geworden omdat je zorgzaam, empathisch en loyaal bent. Je helpt graag mensen. Je doet het omdat andere mensen er beter van worden, voor (meer) veiligheid en gezondheid. Mensen zien je als een held, als stoer en krachtig. Omdat je aan de frontlinie staat waar de (maatschappelijke) actie gebeurt.

Jij voelt dat niet zo. Je doet gewoon je werk namelijk. Waardering is mooi en leuk om te krijgen, maar het moet niet te veel zijn. Daar ben je te bescheiden voor. Jij krijgt van je werk liever zelfvertrouwen en een groepsgevoel. Je vindt het belangrijker om zorgzaam te blijven en dichtbij jezelf te blijven.

Tegelijk ben je op zoek naar je eigen stem. Je wilt praten over wat je meemaakt op je werk. In alle puurheid en kwetsbaarheid, zonder maskers van machogedrag, humor en hardheid. En je wilt jezelf blijven en je niet verliezen in een gevoel van dat je een watje bent, machteloos zonder controle over de situatie.

thomas groen coaching, wandelen in bos

Hoe fijn zou het zijn als…

  • Je niet meer het gevoel hebt dat je moet wisselen van identiteit tussen werk en privé.
  • Je niet meer het gevoel hebt dat je een mietje bent als je je uitspreekt.
  • Je humor als medicijn kan inzetten in plaats van als masker om je niet kwetsbaar op te hoeven stellen.
  • Je je stoer, krachtig en kwetsbaar tegelijk kunt voelen.
  • Je je weer gewoon bezig kunt houden met impact en contact maken in plaats van die innerlijke conflicten?
  • Je goed voor jezelf kunt (gaan) zorgen op het gebied van eigen wensen en grenzen?
  • Je gewoon kunt zijn wie je bent en je dat niet hoeft te verschuilen.

Het wordt tijd dat we het ideaal van de machobotterik, een en al ruggengraat maar geen hart, achter ons laten. Het wordt ook tijd het gevoelige en zorgzame watjesideaal achter ons te laten, een en al hart, maar geen ruggengraat. – David Deida

Je vermoedde van tevoren dat je in een hiërarchische cultuur terecht zou komen en dat er een machocultuur zou hangen. Maar niet zo erg als dat het nu is. Je wist dat je met veel spanning en stress te maken zou krijgen en dat de druk dan hoog zijn. En je dacht dat je dat wel aan zou kunnen omdat je stevig in je schoenen staat.

Maar nu vreet het toch aan je. Je hebt het gevoel dat je niet meer je volledige zelf bent zoals eerst.

Denk eens aan waarom je zorgverlener bent geworden. En vraag je af in hoeverre de realiteit voldoet aan je verwachtingen van toen. En in hoeverre ben je nog de persoon die je toen was?

Hoe vaak zou je je eigenlijk écht willen uitspreken tegenover je collega’s over hoe je je voelt en over de heftige gebeurtenissen? In plaats van meegaan met de cultuur en iets afdoen met humor of een harde opmerking?

Hoe lang probeer je al iemand te zijn die je eigenlijk niet bent? Hoe lang heb je al het gevoel dat je moet switchen tussen persoonlijkheden?

Eerlijk is eerlijk: niet kunnen of durven zijn wie je bent is gewoon klote. Dat gaat aan je vreten. En misschien ook aan je situatie thuis en in andere relaties.

Niks doen is de weg van de minste weerstand in dit geval. Als je nu niks doet, gaat het nog meer aan je knagen. Dat zaadje van ontevredenheid gaat groeien en wordt een boom van frustratie. Je werk, je privéleven en al je verdere je relaties zullen eronder gaan lijden.

Hoe lang wil je zo door blijven gaan?

Is dat wat je wilt?

Laat mij je helpen worden wie je écht wilt zijn.

Thomas groen lachend

Aangenaam!

Mijn naam is Thomas Groen en als coach is het mijn missie om zorgverleners – zoals verpleegkundigen en artsen – te helpen zonder maskers door het leven te gaan zodat ze hun leven kunnen leiden zoals ZIJ dat willen en leiderschap (terug) kunnen pakken en niet meer continu aan de verwachtingen van anderen proberen te voldoen.

Op mijn 11e liep ik zware brandwonden op. Op mijn 15e en 25e ging ik naar de psychologe voor behandeling van mijn Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS) en op mijn 21e voor een negatief zelfbeeld.

Ik voelde mijzelf nooit een echte macho, maar wel ‘gewoon’ stoer. Gevoelig, maar wel een echte man. Maar bovenstaande voelde als zwakte en als falen. Ik heb mij hier tot mijn 25e voor geschaamd. Tot ik begon in te zien dat het geen zwakte was. Ik ben hier openlijk over gaan praten en ik heb van mijn zwakte mijn kracht gemaakt.

Ik was zorgverlener, verpleegkundige, en ik zag veel vormen van kwaliteit van leven. Ik zag veel patiënten lijden en uiteindelijk sterven. Het vraagstuk ‘Wat als…’ kwam heel vaak voorbij, maar bijna altijd te laat.

Dat zorgde ervoor dat ik erachter kwam dat ik meer impact wilde maken. Voor mij was het nog niet te laat. Ik zei, deed en koos niet (voor) wat ik werkelijk wilde omdat ik dacht dat ik niet goed genoeg was. Het waren zelfopgelegde beperkingen en die hielden mij klein.

Die zelfopgelegde beperkingen zijn nu weg en ik leef mijn leven op de manier zoals ik wil.

Ik herken die zelfopgelegde beperkingen direct bij mijn klanten. En nu help ik hulpverleners hun leven te leven zonder hun opgelegde beperkingen.

Het verschil is dat ik nu een stuk beter in staat ben om nuttige gedachtes te scheiden van minder waardevolle gedachtes. Het resultaat van dit coachingstraject met Thomas is dat ik een sterkere mindset gecreëerd heb. Dit hoor ik ook terug in mijn omgeving, ik straal meer zelfvertrouwen uit en voel me gelukkiger bij de dingen die ik doe.

Jeroen de Kok

Jeroen

“Ik ben Thomas eeuwig dankbaar. Zonder hem was ik, en zeker niet in zo’n korte tijd, de persoon geworden die ik nu ben. Ben je op zoek naar coaching in de richting van persoonlijke ontwikkeling, adviseer ik absoluut om Thomas in te schakelen.”

Mitzi

Coaching

bos