Je gebruikt Internet Explorer. Deze website ondersteunt alleen moderne browsers. Gebruik alsjeblieft Chrome, Firefox, Safari of Edge.

Wil jij meer zelfkennis opdoen in een sessie van 45 minuten?

Het is geen geheim dat verzorgenden en verpleegkundigen het zwaar te verduren hebben gehad. De harde en vervelende waarheid is dat de hoge werkdruk en het gebrek aan waardering voorlopig zullen blijven.

Ik weet dat jij als sterke zorgverlener niet makkelijk hulp vraagt en accepteert, dus heb ik deze zelfkennis sessie in het leven geroepen. Ik kan deze gesprekken lang niet met iedereen voeren, vandaar dat ik een formulier in het leven heb geroepen om jou en mij meer inzicht te geven in jou(zelf).

Als je formulier er goed uitziet qua input en ik denk dat we een mooi gesprek kunnen voeren, gaan we gewoon in gesprek.

Tijdens de coachingsessie kijken we samen hoe je op dit moment voor jezelf zorgt en hoe je meer en vaker voor jezelf kan kiezen. Ik geef je een aantal concrete tips op basis van je antwoorden op het vragenformulier hieronder en wat we in de sessie bespreken.

In de gratis sessie was mijn lage zelfbeeld het onderwerp van gesprek. Waarom ben ik altijd zo onzeker? Waarom ben ik zo’n pleaser?

Vanuit het groepsprogramma had ik al geleerd om mezelf op de eerste plaats te durven zetten. Dit heb ik gedaan door te kijken naar wat ik nodig heb en meer tijd voor mezelf in te plannen.

Praten over mijn zelfbeeld vond ik daarentegen erg lastig. Ik gaf dit bij Thomas aan en hij erkende mijn gevoelens. Hij wist de vinger op de zere plek te leggen en hij leerde mij ervaren dat een laag zelfbeeld echt niet nodig is. Je bent goed zoals je bent. Hij heeft me geleerd dat wat een ander van je vindt, niet altijd belangrijk is.

De sessie met Thomas was confronterend, maar hard nodig om mezelf niet voorbij te lopen. Het is fijn om met iemand te praten die precies weet hoe het eraan toe gaat in de zorg. De korte termijn pijn, lange termijn fijn kwam vaak naar boven. Ik ben ervan overtuigd dat de gesprekken met Thomas mij in positieve zin hebben doen veranderen en daar ben ik hem heel dankbaar voor.

— Yvette

Wil je meer zelfkennis opdoen?

Het is geen geheim dat verzorgenden en verpleegkundigen het zwaar te verduren hebben gehad. De harde en vervelende waarheid is dat de hoge werkdruk en het gebrek aan waardering voorlopig zullen blijven.

Ik weet dat jij als sterke zorgverlener niet makkelijk hulp vraagt en accepteert, dus heb ik deze zelfkennis sessie in het leven geroepen. Ik kan deze gesprekken lang niet met iedereen voeren, vandaar dat ik een formulier in het leven heb geroepen om jou en mij meer inzicht te geven in jou(zelf).

Als je formulier er goed uitziet qua input en ik denk dat we een mooi gesprek kunnen voeren, gaan we gewoon in gesprek.

Tijdens de coachingsessie kijken we samen hoe je op dit moment voor jezelf zorgt en hoe je meer en vaker voor jezelf kan kiezen. Ik geef je een aantal concrete tips op basis van je antwoorden op het vragenformulier hieronder en wat we in de sessie bespreken.

In het gesprek met Thomas kwam ik erachter dat het niet erg is om hulp te vragen en dat misschien juist sterk is om hulp te vragen als je zelf erachter komt dat je vastzit. Hierin zorgt hij ervoor dat er geen schaamte is om dat te kunnen doen. Door het gesprek ben ik erachter gekomen dat waardoor ik geen hulp durfde te vragen.

— Maxime

Tijdens het groepsprogramma een heel fijn 1 op 1 gesprek gehad met Thomas. De 3 p´s, pleasen, perfectionisme, piekeren, zijn bij allemaal aan de orde, dit werd bevestigd door ons 1 op 1 gesprek. Duidelijk, soms confronterend, maar zeer bruikbaar en nodig. Ik weet nu gericht waar ik aan moet werken om de betere versie van mijzelf te kunnen worden. Je had een prettige, open uitstraling en liet mij in mijn waarde.

— Caroline